Danh mục: Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho sinh hoạt thường ngày

Danh mục này đề cập đến cách chọn thực phẩm đa dạng và phù hợp với nhịp sống hiện đại. Các bài viết giúp người đọc hiểu rõ hơn về việc đọc nhãn thực phẩm, kiểm soát khẩu phần và xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh. Nội dung hướng đến giáo dục dinh dưỡng, không đưa ra khuyến nghị y khoa cụ thể.